| اقتباس :
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع الزمن
[ مشاهدة المشاركة ]
|
|
تسلم اخوي نديم على هالمعلومة..الرائعة..
الموز له فوائد عدة..ولكن لاأنصح فيه قبل النوم..
لأحتوائه على نسبة سعرات حرارية عالية..
افضل الحليب الخالي من الدسم مع ملعقة عسل..
لنوم عميق..وصحي ....هذا رأيي ..
واسفة للأطالة
يعطيك الف عافية
تحيتي لك
|
-
-
دموع الزمن ياهلابك وغلا
ومنك نستفيد
اشكرك على مرورك الجميل والرائع وطلتك البهيه : تحياتي