عرض مشاركة واحدة
قديم 10-16-2006, 05:16 PM   #6
عابرة سبيل
حال متالّق
 
الصورة الرمزية عابرة سبيل

افتراضي

هل بالامكان تجنب حدوث ازمه قلبيه؟؟؟
نعم,,,
فالوقايه خير من العلاج,,,وبالامكان تجنب حدوثها باتباع التعليمات العامه مثل التحكم في الوزن وتحسين الظروف المرضيه مثل السكر والضغط
وينصح المريض بتجنب اي ماكولات تؤدي لارتفاع الكوليسترول اي الاكل المشبع بالدهون حيث انه يزيد امكانيه الاصابه بارتفاع الكوليسترول مما يؤدي ااى الاصابه بتصلب الشرايين وهذا احد اهم اسباب الاصابه بالذبحه الصدريه,,

كذلك اذا كان المريض مصاب بالضغط ان يخفف الملح او بالامكان استخدام الملح الخالي من الصوديوم,,,وهذا متوفر في جميع السوبرماركات وباسعار رخيصه جدا.. حتى يمكن التحكم بالضغط كاحد الاسباب المؤديه للذبحه الصدريه,,,

من العوامل المهمه التحكم في السكر في حدود المعدلات الطبيعيه
,حيث وجد ان الاصابه بالسكر وعدم انتظامه يرفع احتمال الاصابه بحوالي 50 ضعف,,
الاهم من ذلك واللذي فعلا ننصح به هو ممارسه الرياضه ,,حيث ان المشي لمده 40 دقيقه يوميا يخفض خطر الاصابه,,

وهناك عامل مهم جدا وهو التدخين ,,لابد من الامتناع عن التدخين او على اضعف الايمان التقليل منه ,,حيث ان الخطر يتزايد مع زياده عدد السجاير اللتي يدخنها الشخص

من واقع عملي وخبرتي,,,اجد ان اهم العوامل تنحصر في زيادة الوزن والتدخين وارتفاع الكوليسترول
وهي عوامل بالامكان التحكم فيها بسهوله

هناك عوامل مؤثره جدا مثل التاريخ العائلي ,,,وهذه لا يمكن التحكم بها لكن لا بد من اخذها بعين الاعتبار وبشده,,,خصوصا لمن سيقدمون على الزواج,,,بحيث لا بد من مراعاتها,,


هذه تقريبا معظم المعلومات المتعلقه بالام الصدر وبالازمه القلبيه,,,
في المره القادمه ساتحدث وبتوسع عن طريقة تشخيص امراض القلب سوا الامراض الخلقيه او امراض الشرايين ,,
كذلك ساتحدث عن القسطره القلبيه كاحد اهم طرق التشخيص والعلاج واللتي كانت فتحا رائعا ومهما لامراض القلب وساعدت اطباء القب ومرضى القب على السوا,,


للجميع خالص تقديري.
التوقيع :
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

حين يتعمد ٱلآخرين فهمڪْـ بطريقة خٱطئه ..
لآ ترهق نفسڪْـ بٱلتبرير" فقط أدر ظهرڪْـ لهم ..!
ۆ إآستمتع بٱلحيـــآإه~

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

التعديل الأخير تم بواسطة عابرة سبيل ; 10-16-2006 الساعة 05:24 PM
  رد مع اقتباس