[عفاف]

جزاك الله خير على الموضوع أخي الفاضل الدور القبلي على البحث الرائع .
النوم مفيد ايضا للبشرة كونه يعيد للبشرة نشاط الخلايا ويقلل من ظهور التجاعيد . ومفعوله احسن من الكريمات التي
نقرأ عنها يوميا بأنها بقدر ماتنفع فانها تضر البشرة وتصيب بالسرطان , واخر ماقرأت عن كريم الواقي من الشمس.
دعوة من الدور القبلي الى النوم .
لك مني خالص المودة والتقدير