اقتباس :
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوفـــــــــي
[ مشاهدة المشاركة ]
|
ما بين فترة وأخر
أزن نفسي
اليوم وزت نفسي
وبعد تعبت وحذر شديد على الرز
نزلت واحد كيلو فقط
ولكن بطبختك هذا مع الحمص
سوف أعيد الكيلو الذي نقص مني
وممكن ازود
|
الوفـــــــــي
ربي يسعدك ويبارك فيك اسعدني مرورك الطيب
لا لا تشيل هم أنتم شبااب لازم تاكلون تمااام
الله يرحم جدودكم كان الواحد فيهم ياكلــ نص ذبحه في وجبة وحده
المهم استمر بالمشي رياضه وهذي وجبه خفيفه
وسعراتها الحراريه قليله ماعد الطحينيه ومايونيز اتجنبهم
وبأذن الله مع وقت بتخف و تصبح رشيييق
السمووحه منك طولت عليك ربي يسلمك
وشكراً لك والله يعطيك العافية