[قلب وااافي]

	السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تدليك الرأس فوائد تدليك فروة الرأس يساعدك تدليك فروة الرأس على تحفيز الدورة الدموية كل شعرة من الرأس تشبه النباتات في أن لها جذوا وساقا ويحيط بكل شعره عند منبتهاعدد من الغدد الدقيقة تحتوي على مادة دهنيةهي التي تكسب الشعر لمعانه وقلة هذهالمادة أو إنعدامها تسبب : جفاف الشعر وتقصفه.. كل ماعليك هوتدليل رأسك بإستخدام التدليك.. دلكيها بأصابيعك بطريقة الضغط عندما يكون شعرك رطبا او مبللا.. ابدأي بتدليك دائري بواسطة اصابيعك من الجبين وصولا إلى مقدمةالأذنين ثم واصلي التدليك من وسط الجبين إلى أعلى الرأس واستمري بالتدليك على كلأجزاء فروة رأسك يمينا ويسارا وصولا إلى نهاية الرقبة.. وأخيرا طبطي برفقبأصابيعك على جمجمة رأسك .. فذلك يسمح بإدخال الأكسجين إلى داخل الفروة والشعر منــ الأفـــائـدة ـــقـول . . .