عرض مشاركة واحدة
قديم 07-22-2014, 09:18 PM   #18
اميرة الوادي
مشرفة سقيفة الأسره
 
الصورة الرمزية اميرة الوادي

افتراضي





سلطة التونة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


المقادير:

2 علبة تونة
2 ثمرة طماطم متوسطة مقطّعة مكعبات
2 ثمرة خيار متوسطة مقطّعة مكعبات
½ كوب جبنة فيتا مقطّعة مكعبات
جرجيرأو بقدونس مقطّع صغير
ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
¼ كوب زيتون أسود
2 ملعقة كبيرة خل
ملح وفلفل أسود

الطريقة:
1- فتتي التونة وحطّيها في طبق، وضيفي بعد كده عليها الخيار والطماطم والجرجير والزيتون والجبنة الفيتا.

2- اخلطي زيت الزيتون مع الخل والأوريجانو في طبق تاني وتبّليه بكمية ملح وفلفل مناسبة، وضيفيه بعد كده على خليط التونة وقدّميه في أطباق التقديم..

وبالهنا والشفا.



التوقيع :

اللهم صل على سيدنا محمد الحبيب المحبوب ، شافي العلل ومفرّج الكروب ، وعلى آله وصحبه وسلم
  رد مع اقتباس