المحضار مرآة عصره (( رياض باشراحيل ))مركز تحميل سقيفة الشباميحملة الشبامي لنصرة الحبيب صلى الله عليه وسلم
مكتبة الشباميسقيفة الشبامي في الفيس بوكقناة تلفزيون الشبامي

العودة   سقيفة الشبامي > شؤون عامه > الســقيفه العـامه
التعليمـــات روابط مفيدة Community التقويم مشاركات اليوم البحث


oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo

الســقيفه العـامه


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-11-2009, 09:42 AM   #1
صلاح باديان
حال جديد
 
الصورة الرمزية صلاح باديان


الدولة :  سبحان الله ووبي حمدة عدد خلقة ورضى نفسة وزنة عرشة ومداد كلماتة تقولها ثلاث
هواياتي :  محافضة شبوة +ميفعة+ عزان+ الحضن باديان
صلاح باديان is on a distinguished road
صلاح باديان غير متواجد حالياً
oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo





oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo
1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون و جبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.


2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلA 7يا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.


4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.


5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء D9لوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما ي قلل كفاءة الدماغ.


6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.


7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما20يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.






9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.



10) ندرة الحديث مع الآخرين



التعديل الأخير تم بواسطة صلاح باديان ; 05-11-2009 الساعة 09:44 AM
  رد مع اقتباس
قديم 05-14-2009, 03:50 AM   #2
صلاح باديان
حال جديد
 
الصورة الرمزية صلاح باديان


الدولة :  سبحان الله ووبي حمدة عدد خلقة ورضى نفسة وزنة عرشة ومداد كلماتة تقولها ثلاث
هواياتي :  محافضة شبوة +ميفعة+ عزان+ الحضن باديان
صلاح باديان is on a distinguished road
صلاح باديان غير متواجد حالياً
افتراضي

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
التوقيع :

شبوه ميفعة الحضن باديان
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
قديم 06-16-2009, 03:21 AM   #3
صلاح باديان
حال جديد
 
الصورة الرمزية صلاح باديان


الدولة :  سبحان الله ووبي حمدة عدد خلقة ورضى نفسة وزنة عرشة ومداد كلماتة تقولها ثلاث
هواياتي :  محافضة شبوة +ميفعة+ عزان+ الحضن باديان
صلاح باديان is on a distinguished road
صلاح باديان غير متواجد حالياً
افتراضي

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
  رد مع اقتباس
قديم 06-16-2009, 02:33 PM   #4
الساحل120
حال جديد
 
الصورة الرمزية الساحل120

افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما20يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ

كلها يمكن نتداركها لكن هذا لاايراديه فما الحل؟
  رد مع اقتباس
قديم 06-17-2009, 01:45 AM   #5
أحمد العمودي أبوفيصل
شاعر السقيفه
 
الصورة الرمزية أحمد العمودي أبوفيصل

افتراضي

مشكوووووووووووووووووور اخوي
التوقيع :
رابط ديوان الغازي الغازي 2007العنوان الرياض)


للمراسله[email protected]
  رد مع اقتباس
قديم 06-17-2009, 07:54 AM   #6
عيظه مبارك بن بشر
حال نشيط
 
الصورة الرمزية عيظه مبارك بن بشر

افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
  رد مع اقتباس
قديم 06-22-2009, 04:10 AM   #7
صلاح باديان
حال جديد
 
الصورة الرمزية صلاح باديان


الدولة :  سبحان الله ووبي حمدة عدد خلقة ورضى نفسة وزنة عرشة ومداد كلماتة تقولها ثلاث
هواياتي :  محافضة شبوة +ميفعة+ عزان+ الحضن باديان
صلاح باديان is on a distinguished road
صلاح باديان غير متواجد حالياً
افتراضي

شكرك اخي الكريم لمرورك الاكثر من رايع على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري
  رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 03:58 AM   #8
صلاح باديان
حال جديد
 
الصورة الرمزية صلاح باديان


الدولة :  سبحان الله ووبي حمدة عدد خلقة ورضى نفسة وزنة عرشة ومداد كلماتة تقولها ثلاث
هواياتي :  محافضة شبوة +ميفعة+ عزان+ الحضن باديان
صلاح باديان is on a distinguished road
صلاح باديان غير متواجد حالياً
افتراضي

بسم الله الرحمن الرحيم وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مجموعة مسلحة تابعة لما يسمى بالحراك تدمر كابينة للاتصالات وتقطع كابل الألياف الضوئية يماني وشامخ كياني سقيفة الأخبار السياسيه 2 11-21-2009 11:59 PM
عادات في الاعياد لاتزال موجوده ابومحروس الســقيفه العـامه 11 11-21-2009 12:55 AM
هل حث النبي صلى الله عليه وسلم على الجماع والترغيب فيه ؟ ومافضل الرجل في ذلك ؟ وماذا الحضرمي التريمي سقيفة إسلاميات 5 10-10-2009 02:29 PM
الهاتف النقال يسبب سرطان الدماغ د_كريم هاشم عيادة السقيفه 2 09-16-2009 07:23 PM
تقدم بتطوير علاج لسرطان الدماغ ابن سيناء عيادة السقيفه 1 06-16-2009 09:28 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.9, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

new notificatio by 9adq_ala7sas