07-06-2011, 01:09 AM
|
#1 |
|
مشرف قسم الدين والحياه
 
|
إذا عجزت عن التسامح ....... فاحفر قبرك بيدك
إذا عجزت عن التسامح ....... فاحفر قبرك بيدك
يقول خبراء التنمية الذاتية أنه حين تشعر بالضيق والتوتر في علاقاتك كأن تختلف مع صديق لك،أو يشوب علاقتك الزوجية شيء من سوء الفهم، لا تجعل لحظات الكدر تؤثر على إدراكك للأمور أو تستدرجك مشاعر الغضب إلى إصدار حكم ظالم جائر، وتسلب منهم فِعالهم الطيبة وصفاتهم. فكر في نفس الشخص واستحضر ثلاثة مواقف إيجابية قد أسدى فيها لك خدمة، أو موقفاً قدم لك فيه معروفاً، أو مشهداً تصرف معك تصرفاً حسناً وغيرها من مواقف إيجابية، وحاول أن تعيش كل موقف وكأنه يحدث أمامك، بعد ذلك ستجد أنك قد سامحت ذلك الشخص وشفعت له مواقفه السابقة عندك وهنا ستستمتع بلذة التحكم بذاتك. ويوضح د.رامز طه رئيس وحدة الطب النفسي بمستشفى الطب النفسي بالكويت كيفية تدريب النفس على التسامح وأولى هذه الخطوات يبدأ بغرس الآيات الكريمة التي تحض على العفو والتسامح، ثم تطبيقها، ويدعو الإنسان لأن يكافيء نفسه إذا نجح في غفران إساءات الآخرين بأي شكل يحبه. كما ينصح بأن تشرح لمن أساء إليك خطأه بلباقة وتهذيب، بل ومدح سلوك إيجابي من هذا الشخص بمعنى عدم الميل لإنتقاد الآخرين كثيراً، كما ينصحك بأن تصفح تماماً ولا تترك بنفسك أي ترسبات مما أغضبك وتذكر أجمل عبارات التسامح "التسامح هو أن ترى نور الله في كل من حولك مهما يكن سلوكهم معك. وهو أقوى علاج على الإطلاق. القرار بعدم التسامح هو قرار المعاناة، كما أن قوة الحب في حياتنا يمكن أن تصنع المعجزات". أخيراً:- تذكر أن الصفح عن الآخرين هو أول خطوة للصفح عن أنفسنا، وأنه يمكننا أن نتسامح مع الآخر حينما فقط نتخلى عن اعتقادنا بأننا ضحايا . قيل في التسامح ~ الحياة أقصر من أن نقضيها في تسجيل الاخطاء التي يرتكبها غيرنا في حقنا أو في تغذية روح العداء بين الناس. براتراند راسل ~ إذا قابلت الإساءة بالإساءة فمتى تنتهي الاساءة ؟. غاندي ~ عظمة الرجال تقاس بمدى استعدادهم للعفو والتسامح عن الذين أساءوا إليهم. تولستوي ~ في سعيك للانتقام أحفر قبرين... أحدهم لنفسك. دوج هورتون ~ سامح دائماً أعدائك... فلا شئ يضايقهم أكثر من ذلك. أوسكار وايلد ~ سامح أعدائك لكن لا تنسى أسمائهم. جون كينيدي ~ النفوس الكبيرة وحدها تعرف كيف تسامح. منقوووووووووووووووووول |
|
|
07-07-2011, 12:27 AM
|
#2 |
|
مشرف قسم الدين والحياه
|
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
|
|
|
|
07-07-2011, 02:59 AM
|
#3 |
|
حال قيادي
 
|
يسلمووووووووووووووووووو
|
|
|
|
07-20-2012, 05:20 AM
|
#4 | ||
|
مشرف قسم الدين والحياه
|
الله يسلم حالك موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . |
||
|
|
|
07-22-2012, 06:35 PM
|
#5 |
|
حال نشيط
|
موضوع في قمة الروعة ..أكثر فائدة ونفعا .. كما أنه على قدر كبير من الأهمية لحاجتنا الراهنة إليه أي الى التسامح والعفو والتقارب وعدم التباعد وروح المحبة والألفة .. خاصة مع حلول شهر الخير والرحمة والبركة والغفران ... فكيف نستعد ونطلب وندعو ونبتهل الى الله بكة وعشيا ليغفر لنا ونحن لانمتلك القدرة على مسامحة بعضنا .. نسأل الله أن يجعلنا من المغفورلهم ومن المتسامين مع بعضهم ... آمين يا رب العالمين
شكر وتقدير لك أخي با حرس شهر مبارك وكل عام والجميع بخير |
|
|
|
07-27-2012, 12:32 AM
|
#6 | ||
|
مشرف قسم الدين والحياه
|
مراحيب اخي بوهديان منوره صفحتي بوجودك موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . |
||
|
|
|
09-24-2012, 01:30 AM
|
#7 |
|
مشرف قسم الدين والحياه
|
مازلنا في انتضار التعليقات
|
|
|
|
09-24-2012, 01:44 AM
|
#8 |
|
حال نشيط
|
سلمت اخي الغالي توجيهات غايه في الروعه
|
|
|
|
10-05-2012, 01:30 AM
|
#9 | ||
|
مشرف قسم الدين والحياه
|
الله يسلمك اخي الروافد لاعدمتك موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . |
||
|
|
|
10-07-2012, 02:30 PM
|
#10 |
|
مشرف قسم الدين والحياه
|
مراحيب روافد
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
|
|
العرض العادي
