زيت اللوز لمنع تقصف الأظافر

[اميرة الوادي]

.

العناية بالاظافر هى مرآة لجمال اليدين ، والاظافر الناعمة والقوية هى من تمنحك جمالا إضافيا ، وتقول خبيرة التجميل نورا هلال من ان الاظافر المهملة تشوة جمال اليدين للمرأة فضلا عن ظهور مشاكل الاظافر عليها مثل تشقق الاظافر وسرعة إنكسارها . وتضيف نورا من أن العناية بالاظافر تبدأ من التغذية السليمة للحصول على الكالسيوم المهم لتقوية الاظافر ومن اهم المأكولات التى تساعد على تقويتها هى الكرفس والبصل والبقدونس والثوم . وتضيف عند تنظيف الاظافروتقليمها يفضل استخدام مبرد الاظافر الورقى مع مراعاة تحريك المبرد فى اتجاة واحد ، فإذا بدأنا من أحد الركنين علينا الاتجاه به إلى المنتصف، ثم الانتقال الى الركن الاخر . ويجب تنظيف الاظافر بعد التاكد من جفاف بشرة اليد حيث لا ينصح ببرد الاظافر بعد وضع الماء مباشرة لانها تكون ضعيفة وعرضة للتقصف . وتنصح نورا للحصول على اظافر قوية ولامعة عليك بعمل طلاء للاظافر طبيعى مكون من زيت اللوز وزيت الزيتون وتدليك المزيج على أصابعك قبل النوم وتركة على الاظافر حتى الصباح . المصدر موقع صحتك تحياتي وتقديري لكم اميرة الوادي

[تنكربل]

شكراااااااا جزيلااااااااااااااااااااااااااا

[جنة الرحمان]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .