اللي مستحي لا يدخل .. ( قبل النوم )

[عبيدسالم باحنان]

اذا استعصى عليك النوم اكيد كنت تاثرت بقصه او مسلسل اونسيت شي مهم وخاص بك في مكان اوفي العمل
واليك هذه الطريقه المجربه اول تكون على وضو ثم اخذ المصحف وقم الى مصلاك وتعوذ ثم البسمله ثم اشرع بالقراأه
ولاتشغل نفك بشي الا بالقراأه اكدلك ان تروح منك الوسوسه وانشاالله ماتكمل الركعتين الافقد ذكرت مانسيته

[عصام صالح عمر]

أصلاً أنا ما أنام في الليل ليس لأني من مدمني السهر ولكن لدي ابنُ صغير موريني الويل فقبل أن أنام لا بد وأن أشرف على تنويمه
في إحدى المرات حاولت أن ينام وقمت ألاعبه ليبذل مجهود كي يتعب وينام والنتيجة نمت أنا وصحوت على كأس مكسور ونظرت إليه بغضب واللي يرحم أمك نـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــام

[عبيدسالم باحنان]

اخر شي قبل النوم ان تقرأ آية الكرسي ثم تقول اللهم اني وجهت وجهي اليك وسلمت ظهري اليك
رغبة ورهبة اليك لا ملجاء ولامنجاء منك الاااليك اللهم اني آمنت بك وبكتابك الذي انزلي وبنبيك الذي ارسلت

[بسمة اليمن]

بالنسبه لي انا اول ماحط راسي ع المخده على طول خخ خخ خخ

عشان كذا اقرأ اذكار النوم والمعودات ونا اجهز عيالي للنوم,,,,الحمد لله على نعمة النوووووم

المجد القادم شكرا على الموضوع البديع,,,رعاك المولى

[المجد القادم]

شاكرا مروركم وفقكم الله