المحضار مرآة عصره (( رياض باشراحيل ))مركز تحميل سقيفة الشباميحملة الشبامي لنصرة الحبيب صلى الله عليه وسلم
مكتبة الشباميسقيفة الشبامي في الفيس بوكقناة تلفزيون الشبامي

العودة   سقيفة الشبامي > الطب والأسره > سقيفة الأسره > سقيفة الطبخ
التعليمـــات روابط مفيدة Community التقويم مشاركات اليوم البحث


معكرونه بالجمبري والسبانخ

سقيفة الطبخ


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-24-2005, 02:09 PM   #1
ابورائد النعماني
حال قيادي
 
الصورة الرمزية ابورائد النعماني

Thumbs up معكرونه بالجمبري والسبانخ

- جمبري عدد 12 وحدة.
- 4 ملاعق طعام زيت نباتي.
- مكعب من مرق الخضار.
- 300 جرام من السبانخ.
- 2 حبة ثوم.
- 300 غ مكرونة.
- ملح وفلفل حسب الرغبة.


الـطـريـقـه

- قشري الثوم ثم سخني الزيت وأضيفي إليه الثوم والجمبري المقشر المنظف وحمريهما معا لمدة دقيقتين ثم أضيفي إليهما قطع السبانخ لمدة دقيقتين أيضاً ثم أضيفي إلى المزيج صلصة البشاميل والملح والفلفل.
اسلقي المكرونة في الماء المغلي والمملح لمدة 8 دقائق ثم اسكبيها في طبق بعد تصفيتها من الماء، وضعي الخليط السابق فوقها ثم قدميها وهي ساخنة.


منقووووووول
التوقيع :

للمراسله البريديه والتعارف
[email protected]

ابورائد النعماني
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.9, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

new notificatio by 9adq_ala7sas