04-05-2006, 08:38 AM | #1 | |||||||
حال قيادي
|
قشرة الراس Dandruf
مشكلة انتشار القشرة في فروة الرأس من المشاكل التي تنتشر بكثرة خاصة بين الشباب ... وتعاني المرأة من هذه المشكلة أكثر من غيرها ، يتوقف انتشار القشرة في شعر المرأة على طول الشعر، ومدى العناية به و نسبة الإفرازات الدهنية فيه .
يرجع الأطباء أسباب هذه المشكلة إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس نظرا للتغير الهرموني – خاصة أثناء فترة البلوغ و المراهقة – و الحالة النفسية المتوترة ، وتناول الأطعمة الحريفة و المسبكة ، ناهيك عن العادات الخاطئة في التعامل مع الشعر مثل تمشطيه بعنف أو حك فروة الرأس بالمشط . أما العلاج لهذه المشكلة : v تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن . v إذا كان شعرك يفرز الزيوت بكثرة فاغسليه بالماء الفاتر كل ثلاثة أيام مع استخدام محلول طبي أو صابون من نوع ( مارسيدم ) حتى لا يلتصق به الغبار و يكون القشرة . v ابتعدي فدر الإمكان عن التوترات النفسية ، واعتني يشعرك بالطرق الصحيحة التي ينصح بها الأطباء . v اشربي كمية كافية من المياه ، واحرصي على أن يكون غذاؤك متوازنا بحيث لا تكثري من تناول الحلويات و النشويات والشحوم ، فهي تؤدي إلى زيادة نسبة الزيت في الشعر و بالتالي زيادة احتمال ظهور القشرة v لا تنسي أن الشعر يتغذى من الدم الذي يصله من خلايا فروة الرأس ، و لذا فتنشيط فروة الرأس وممارسة الرياضة البدنية بانتظام يمنع ظهور القشرة و يساعد على التخلص منها إذا كانت موجودة . منقول |
|||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
حصريا قبل الجميع أحدث أناشيد 2011 نشيد يا غالي قدرك على الراس والعين غلاك وسط القلب | قلب مات | سقيفة إسلاميات | 0 | 08-05-2011 09:51 AM |
قصيدة يشيب منها الراس | احمد شهاب | سقيفة عذب القوافي | 2 | 07-11-2011 04:50 PM |
صنعاء تحتفي بعودة صالح الليلة الى قصرة واطلاق للنار ابتهاجا بذالك | حد من الوادي | سقيفة الأخبار السياسيه | 4 | 06-10-2011 12:57 AM |
ضاع عمري ولون الراس سكر وشاهي | رشاش | سقيفة عذب القوافي | 2 | 01-18-2011 07:41 PM |
((يالحضرمي)) ((مساجلة بين علي فدعق الهاشمي والشاعر الكبير حامد بن عبدالقادر البار) | علي فدعق الهاشمي | سقيفة عذب القوافي | 48 | 11-29-2010 10:54 PM |
|