فكري دائمآ باإنك مميزه ...

[نديم]

‏ إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.. وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك.. آمني بجمالك الداخلي: لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل. لا تركضي وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاولي خلق معوضتك الخاصة بك و تميزي عن غيرك. قوة التفكير الإيجابي: تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك امرأة رائعة فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة. ابرزي طبائعك الإيجابية 0 حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها وقومي على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل. تخلصي من سلبياتك: إذا كنت تميلين إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية. لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرري منها و انطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في يوم من الأيام. احتفلي: احتفلي دائما بنفسك و بما تنجزينه في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين . كوني فرحة بنقاط الجمال لديك و أبرزيها، ولا تكوني متضايقة من الأمور التي لا تحبينها في جسمك. دللي نفسك: إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد. اذهبي في نزهة أو مارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة. اشفي جراح نفسك: تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظرين فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط التي تستطيعين منح نفسك هذا الشعور. اجلسي مع نفسك واختلسي بعض اللحظات لتفكري فيها بنفسك وبما تريدين حقا من الحياة. ‏

[الزين يفرض نفسه]

فكري دائما بأنكِ متميّزة

طرح جميل ومفيد جدا ضم أهم النقاط التي تجعلها تسير في طريق الرضا عن النفس وزيادة الثقة

الى الحدّ الذي يجعلها حواء متميّزة داخليّا قبل كل شي ...

رووعة يا نديم كعادتك

[صمتي الخجول]

طرح جداً رائع
الله يعطيك العافيه

[نديم]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمتي الخجول [ مشاهدة المشاركة ]

طرح جداً رائع الله يعطيك العافيه

صمتي الخجول
الله يعافيك ويسعد أيامك

[نديم]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزين يفرض نفسه [ مشاهدة المشاركة ]

فكري دائما بأنكِ متميّزة طرح جميل ومفيد جدا ضم أهم النقاط التي تجعلها تسير في طريق الرضا عن النفس وزيادة الثقة الى الحدّ الذي يجعلها حواء متميّزة داخليّا قبل كل شي ... رووعة يا نديم كعادتك

الروعه
بطلتك الجميله والمعبره
ياالزينه
ربي يحفظك ويسعد ايامك يارب

[بنت شبامية]

نقاط مختصرة .. باسلوب طرح لطيف تلفت الانتباه .. وتركز على اهمية اخذ فسحة للمرأة كي تهتم بنفسيتها قليلا ..
لتعود وتواصل مشوار اعتنائها بالجميع في هذه الحياة ..
يعطيك العافية اخي نديم . ننتظر دررك .

[شيماء احمد]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[ديما]

يسلموووووو على الموضوع الرائع تسلم الايادي

[abu iman]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزين يفرض نفسه [ مشاهدة المشاركة ]

فكري دائما بأنكِ متميّزة

بس... مش إلى درجة الغرور

[يماني وشامخ كياني]

حكيم السقيفة الاخ الفاضل نديم

عجل الله برؤيتك ونسأل الله ان تكون في اتم الصحة والعافية