الأجهزة الإلكترونية.. “خطر” على العين والجسم

[حد من الوادي]

الأجهزة الإلكترونية.. “خطر” على العين والجسم

الأجهزة الإلكترونية.. الأحد 24 يناير 2016 - 14:01

أحدث أخبار الموقع
الأجهزة الإلكترونية.. "خطر" على العين والجسم
مدير أشغال عدن يدشن مشروع رصف في عدد من شوارع مديريات المحافظة
أحمد عوض بن مبارك في معاشيق شاهد ماذا كتب من هناك !!
مكاسب بالجلسة الافتتاحية لبورصات الخليج
بعد تهربها من الضرائب.. غوغل تدفع 130 مليون إسترليني
البروكلي .. يحمي خلايا الجسم
تمارين قاع الحوض تحارب السلس البولي

يافع نيوز – علوم وتكنولوجيا:


حذرت الجمعية الأميركية للإبصار من الآثار الصحية الوخيمة للجسم وللعين بشكل خاص أثناء الجلوس ساعات طويلة أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية.
ونبهت الجمعية في دراسة حديثة إلى أن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة يعرض المرء أكثر للصداع النصفي وآلام الظهر والكتفين، فضلا عن تضرر قرنية العين، واحتمال فقدان جزئي للنظر.

ويقول أحد خبراء أمراض العيون، تمام حسان، لـ”سكاي نيوز عربية” إن إجهاد العين غالبا ما يحصل لدى من تتطلب وظائفهم الجلوس ساعات طويلة أمام شاشات الكمبيونر.

وأشار حسان إلى أن 90 بالمئة من الأشخاص صاروا يقضون أكثر من ساعتين في اليوم أمام الأجهزة الإلكترونية، فيما يقضي 60 بالمئة نحو 6 ساعات يوميًا.

وتتراوح أعراض إجهاد العين بين الإحمرار وعدم وضوح في الرؤية، إضافة إلى الصداع، بحسب حسان، فيما لا تزال الأبحاث جارية لتطوير نظارات تمتص أشعة الضوء الأزرق.

ويرجح باحثون أن يكون الضوء الأزرق للأجهزة الإلكترونية مسؤولا عن اضطرابات في الدماغ والنوم مثلما يحصل للإنسان، حين يسافر إلى بلد ذي توقيت مختلف فيواجه صعوبات في النوم.

وينصح حسان مستخدمي الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة بإراحة عيونهم، بين الفينة والأخرى، كأن يزيحوا نظرهم عن الحواسيب كل 20 دقيقة، ويحدقوا في مكان بعيد لمدة 20 ثانية.

كما حث على استخدام الشاشات الكبرى عوض الأجهزة الصغيرة، خصوصا لدى بالأطفال، فضلا عن عدم استخدام الأجهزة الإلكترونية في الظلام قبل الخلود إلى النوم.



مصدر الخبر : موقع يافع نيوز الاخباري :