02-08-2012, 09:58 PM
|
#1 | |||||||
|
مشرفة سقيفة الحوار الإسلامي
 
|
هل شعرتم أنكم تسقطون من مرتفع أثناء النوم !!!
بسم الله الرحمن الرحيم
../ اهتزازات بداية النوم / .. : * كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟ عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشــه وكل ما حوله ساكن ..؟! لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها../ ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس ...!! هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks ) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير .. وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة وهي مرحلة بين النوم واليقظة . وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .! وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم .. ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهـــرة ...! ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .، مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ... وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .، أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم . أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر . كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا. وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج.. و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر . .. أحيانا تجيني هالحاله .. اقوم كاني مشبوكه ع 220 مع الروعه ((.. تمنياتي لكم بنوم هادئ بدون اهتزازت |
|||||||
|
|
02-08-2012, 10:19 PM
|
#2 | |||||||
|
حال قيادي
 
|
الله يعينك اختي الصمصومة , ارجوا ان تتأملي في هذه المقولة :
(( لا تذهب الى النوم وأنت في شجار )) انصحك بمزاولة الرياضة التي تناسبك وتساعدك لتجاوز هذا الامر تحياتي. |
|||||||
|
|
|
02-09-2012, 12:59 AM
|
#3 | |||||||||
|
مشرفة سقيفة الحوار الإسلامي
|
اي شجار وهو في القدر وان تطلب الامرباحطه في التنار الاخ قبع سكر شكراع المرور |
|||||||||
|
|
|
02-09-2012, 06:40 AM
|
#4 | |||||||
|
حال قيادي
|
هههههههههههههه
من بعد اسطوانات الغاز خفيفة الوزن اللي ظهرت بالسوق اعتقدت بعض الزوجات ان مهمة الرجل انتهت  والنتيجة , ظهرت أفكار التخلص من الزوووووج خخخخخخخخخخخ اللي يفكر أفكار شينه تظهر له العفاريت والكوابيس بالتالي لاتفيدك الرياضة ولا التأملات . |
|||||||
|
|
|
02-09-2012, 02:57 PM
|
#5 | |||||||||
|
مشرفة سقيفة الحوار الإسلامي
|
هههههههههههههه جزاهم الله خير اللي سووهن من ناحية العفاريت يمكن تكون ارحم صدقت لاتفيد رياضه ولاتاملات 
|
|||||||||
|
|
|
02-10-2012, 10:24 PM
|
#6 |
|
مشرف قسم الدين والحياه
|
شكرا على المعلومة موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
|
|
|
|
02-10-2012, 10:29 PM
|
#7 | |||||||||
|
حال قيادي
|
اظاهر عندك خاصية الرد الآلي الزميلة تناقز وتحس باهتزازات , ألف مبروك .. لقد سعدت بهذا الخبر |
|||||||||
|
|
|
02-10-2012, 10:44 PM
|
#8 | |||||||||
|
مشرفة سقيفة الحوار الإسلامي
|
الاخ قبع سكر
لو سمحت ثمن كلامك |
|||||||||
|
|
|
02-10-2012, 10:48 PM
|
#9 | |||||||||
|
حال قيادي
|
أفا ! كلامي وأنا مسئول عنه أين الخطأ سيدتي ؟ |
|||||||||
|
|
|
02-10-2012, 11:00 PM
|
#10 | |||||||||
|
مشرفة سقيفة الحوار الإسلامي
|
 |
|||||||||
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
|
|
العرض العادي
