هل تعلم ؟
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته bism2
هل تعرف؟
-الشعور الشديد بالإهراق رغم أخذ الكفاية من النوم غالبًا مايكون سببه حاجة جسدك للماء.
..
-الشعور الطبيعي بالتقزز و الإشمئزاز لا يستمر أكثر من 3 دقائق، لكن بعض الأشخاص يبالغون في ردة الفعل و مدتها لأسباب نفسية لكي يبدوا أكثر رقيًا
..
-عدم التفكير في شيء أبداً يعتبر حل مثالي جداً لبعض المشاكل.
..
-تؤثر الأضواء الساطعة أثناء النوم على مستوى هرمون ”الميلاتونين“ المسؤول عن النوم مما قد يؤدي إلى عدم القدرة على النوم.
..
-تناول الشوكولاتة والضحك هي أحد مفاتيح سلامة الدماغ والمحافظة عليه
..
-لا إرادياً، الأكل مع شخص سمين يجعلك تأكل أكثر.

معلومات قيمة
سلمت يداك اخي القدير عبدالله العبد
يعطيك العافية
بانتظار جديدك
دمت بخير

معلومات جميلة ..... استمر في اتحافنا بالمزيد.

جزاك الله خيرا