[صمتي الخجول]

فإذا كنت من أولئك الأمهات فلماذا لا تجربين تزيين الطعام لفتح شهية طفلك، جربي الأفكار الآتية لتزيين الطعام بطريقة جذابة وشهية:

طرق وأفكار مبتكرة لفتح شهية الطفل:
ارسمي عيون وفم بالفواكه والخضروات على الأطباق الخاصة بالأطفال، أو باستخدام الألوان الطبيعية.




لفتح شهية الطفل اشكال سندوتشات الاطفال:



لماذا لا تجربين تقطيع سندوتشات الأطفال باستعمال قطاعات لها أشكال مختلفة؛ كي تغير من شكل السندوتش المعتاد؛ فالطفل ينجذب بطبيعته نحو كل جديد.

تجهيز طعام الاطفال باشكال جديدة:



جربي إضافة الكاتشب والخس والمايونيز على الطعام ليشبه أطعمة الوجبات السريعة التي يفضلها الأطفال، برغم احتوائها على الكثير من المواد التي تضر الجسم.

أشكال شخصيات الكرتون لصنع طعام الاطفال:



يمكنك استعمال أطباق وقوالب على أشكال شخصيات كرتونية يحبها الطفل، مما يجعله يفضل أن يأكل الطعام أو الساندوتش الذي على شكل الشخصية الكرتونية المفضلة لديه، وهذه الأطباق والقوالب متوفرة في جميع المحال.

حافظة طعام الأطفال:



يمكنك استخدام الأطعمة ذات الألوان المتنوعة في الوجبة الأساسية للطفل، يمكنك كذلك أن تجعلي وجبة طفلك لوحة شهية بالألوان الطبيعية، وثقي أنها ستفتح شهيته قبل أن يتناولها.

الحلوى والبسكويت للاطفال:



جربي تزيين أطباق الحلوى والكيك والبسكويت باستخدام الألوان الطبيعية الجذابة، وهي متوافرة أيضا في المخابز والمحلات التي تبيع أدوات الطعام.

الفاكهة للاطفال:



إذا كان طفلك لا يحب تناول بعض أنواع الفاكهة، فيمكنك مزج بعض قطع من تلك الأنواع مع أنواع أخرى من الفواكه التي يحبها، وذلك على شكل ترتيب قطع الفاكهة على هيئة عصا استيك حسب ألوانها وأحجامها.

اهمية الخبز للأطفال:



إذا كان الطفل يرفض تناول الخبز في وجباته اليومية، فجربي صنع الدودة الذكية من خلال وضع قطع دائرية متساوية من الخبز وشرائح اللحم أو الخضر في عصا صغيرة، واصنعي رأس الدودة بثمرة بندورة صغيرة، وستكون هذه أخر مرة يرفض طفلك تناول الخبز.