المحضار مرآة عصره (( رياض باشراحيل ))مركز تحميل سقيفة الشباميحملة الشبامي لنصرة الحبيب صلى الله عليه وسلم
مكتبة الشباميسقيفة الشبامي في الفيس بوكقناة تلفزيون الشبامي

العودة   سقيفة الشبامي > الطب والأسره > عيادة السقيفه
التعليمـــات روابط مفيدة Community التقويم مشاركات اليوم البحث


تجنب السكر بقطعة خبز

عيادة السقيفه


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-05-2005, 05:20 PM   #1
الشبامية
حال قيادي
 
الصورة الرمزية الشبامية

افتراضي تجنب السكر بقطعة خبز

كل منا معرض للاصابة بداء السكري اما بسبب الوراثةاو الخلل في التغذية او نمط المعيشة وغير ذلك
وهنا يهمنا ان نتحدث الى فئة معينة وهي التي تنحدر من عائلو ظهر فيها داء السكري الامر
الذي يزيد من احتمال ظهورة في الابناء
تشير البحوث العلمية الحديثة الى ان تناول الاطعمة بشكلها الطبيعي افضل من تلك التي تجري
عليها عمليات تحسين اواضافة فالحبوب الكاملة ومنها الخبز الاسمر(الكامل) تؤدي الى تنظيم
افراز الانسولين وتجعلة طبيعيا وبالتالي تقلل من ظهورداء السكري ولايعرف تماما حتى الان
سبب ذلك فالحبوب الكاملة غنية بالالياف والماغنيسيوم وعادة ما يتمتع الذين يتناولون الحبوب
الكاملة بنمط حياة ممتع على عكس الذين يغربلون كثيرا من المواد الاساسية من اطعمتهم

الالياف والعناصر المعدنية ليست متشابهه في الكم والنوع الكيماوي واسرارها لم تعرف بعد تماما

وقد وجدت دراسة في جامعةtufts





ان الذين يكثرون من اكل الحبوب الكاملة يتمتعون بمستوى اقل من الانسولين واقل في وزن الجسم

واقل في مستوى الكوليسترول وان هناك تناسبا عكسيا ين كميية استهلاك الخبز الاسمر وبين خطر ظهورداء السكري 0(النوع الثاني)

ان التلاعب بالتوازن الغذائي هو تلاعب بالسلوك الهرموني الداخلي في الجسم ومنة الانسولين
الامر الذي يترتب علية امراض خطيرة واحدها فقط مرض السكري



منقول
  رد مع اقتباس
قديم 11-06-2005, 08:21 PM   #2
الدكتور أحمد باذيب
حال قيادي
 
الصورة الرمزية الدكتور أحمد باذيب


الدولة :  المكلا حضرموت اليمن
هواياتي :  الكتابة
الدكتور أحمد باذيب is on a distinguished road
الدكتور أحمد باذيب غير متواجد حالياً
افتراضي

تجنب السكر بقطعة خبز
عنوان مثير وملخصه "ان السكري مرض من امراض العصر .. وهو نتاج النمط الاستهلاكي الغربي الذي نتبعه كالامعات .. تركنا الخبز الاسمر وركضنا خلف الرغيف الابيض،، تركنا العصائر الطازجة وركضنا خلف البيبسي والمحصلة " سكري .. سرطان..قرحة.. ضغط .. والبقية تأتي"
اللهم سترك
التوقيع :
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
قديم 11-06-2005, 09:05 PM   #3
الشبامية
حال قيادي
 
الصورة الرمزية الشبامية

افتراضي

اظن ان هذة ضريبة التطور او فهمنا الخاطئ للتطور ولازم ندفعها

مشكور يااحمد على تعقيباتك المثرية
التوقيع :
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قــبـــع ســــكـر ....!!! أبوعوض الشبامي الســقيفه العـامه 52 03-14-2012 10:32 PM
استشاري ينصح مرضى السكري بقطع الصوم عند حدوث أي انخفاض حاد في مستوى السكر بالدم ليدي الحلوة عيادة السقيفه 0 08-08-2011 03:58 PM
صدق أو لا تصدق - عسل فحولة لمرضى السكر و بدون سكر الله كريم سقيفة المرأه 0 01-12-2011 06:13 AM
أمل جديد لمرضى السكر - حقهم في السعادة الزوجية الله كريم عيادة السقيفه 2 01-02-2011 06:55 PM
علاج السكر ام غرام عيادة السقيفه 3 11-30-2010 10:34 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.9, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

new notificatio by 9adq_ala7sas