فوائد الشوكولاته

[الدرقاء]

اكتشف الباحثون ان الشزكزلاته يمكن ان تسهم في منع الاصابه بالسرطان وامراض القلب لانها تحتوي على مواد تقاوم عملية الاكسدة اسمها (بوليفنولا) هذه الماده موجوده في الكاكاو الذي تصنع منه الشوكولاته انها ايضا تعمل على الحد من مخاطر الاصابه بالنوبات القلبيه والسكته الدماغبه وقد اكد العلماء انها تسهم فى زياده تكاثر كريات الدم البيضاء التي تقاوم الامراض الى انها تنضم ردود الافعال المناعيه الاخرى 0 يراعى عدم الافراط في تناول الشوكولاته لاحتوائها على السكر والدهون ويفضل تناول الشوكولاته الخاليه من السكر لانها مفبده لاحتوائها على المعادن والكالسيوم والفوسفور والحديد والزنك والنحاس0 نصيحه مجرب 000000000000000000000000 كلوووووووووووووووووووووووووووووووووووا شوكولاته يااهل السقيفه; :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p