اصــرف الأ فكــار السلبيـــة ؟

[خذني معاك]

" التصرفات الإ يجابية تساوي نتائج إ يجابيــة "

إ ذا كانت السعادة محددة بتوقعاتك الذهنية و فسيكون من الضروري أ ن تتخلص من الأ فكار التي تسبب لك التعاسة.

وتنفيذ هذا سهـــل : أولاً , اعزم على عدم التفكير بهـــذه الطريقــة ,

وثانياً , استبدل تلك الأ فكار السلبية بأ خرى إ يجابية . خذ هذه الفكرة عندما تحمض فيلماً ما

وترى صورك بعد الطباعة , عادة ما تتخلص من تلك الصور التي لا يبدو عليك التركيز فيها مع الكاميرا ,

أ و الصور ذات الإ ضاءة الرديئة ., فأ نت ترغب في الإ بقاء على الصور عالية الجودة فحسب .

وعقلك يعمل بنفس الطريقة ., فهــو يعزل الصـــــور السلبيـــــة ويستبــد بصـــــــورة إ يجابيــــــة .

خطط للقيام بشئ إ يجابي كــل يـــــوم

كما هو واضح بالطبع أ ن هذا المبدأ يقودنا إلى التفكير الإ يجابي , وبالتخطيط للقيـــام كل يــوم بشئ

بناء , ستجد نفسك تتقدم في اتجاه هـــدفك . ويقر أ حد قوانين التحفيز بأ ن

رؤية أ نفسنا ونحن نتقدم تحفزنا - مرة أ خرى فالعقل المحفز هـــو عقل إ يجابي ويطبق سلوكيات النجــــــــــاح .

علمتني الحياة ,,, أ ن اجعل قلبي مدينــــــــــة ,,,

بيوتها الحياة ,,, وطريقها التسامح والـعـفـو ,,,