المحضار مرآة عصره (( رياض باشراحيل ))مركز تحميل سقيفة الشباميحملة الشبامي لنصرة الحبيب صلى الله عليه وسلم
مكتبة الشباميسقيفة الشبامي في الفيس بوكقناة تلفزيون الشبامي

العودة   سقيفة الشبامي > إستراحة السقيفه > سقيفة الفكاهه
سقيفة الفكاهه يقول المثل إضحك تضحك لك الدنيا ، إذن هنا المكان المناسب !!
التعليمـــات روابط مفيدة Community التقويم مشاركات اليوم البحث


( فيديوهات ) بها تمارين رياضية لجسم رشيق

سقيفة الفكاهه


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 06-21-2011, 05:04 PM   #1
امورة مذهلة
حال جديد

افتراضي ( فيديوهات ) بها تمارين رياضية لجسم رشيق

( فيديوهات ) بها تمارين رياضية لجسم رشيق



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


الرياضة مهمه جدا لصحة كويسة

وعلشان كمان جسمنا يبقى رشيق

يالا بينا نبتدي نعمل تمارين رياضية مع بعض لو 15 دقايق كل يوم هتفرق كتير

وانا انهارده جيبالكم فيديوهات بتورينا نعمل التمارين ازاي

في الروابط اللي تحت

أولا: هتلاقوا في الصفحة اللي تحت تمارين كتير اختاروا منها

اللي يناسبكوا

اضغطي هنا انا جمعتلكم فيديوهات كتيرة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

http://cd-downloads.com/cd-fitness-d...ise-Bikes.html

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

http://cd-downloads.com/cd-fitness-d...Butt-Lift.html

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

http://cd-downloads.com/cd-fitness-d...-Exercise.html

لكم مني كل التحيه والتقديروالفائدة فيما نقلته لكم
منتظر الردود ...
  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.9, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

new notificatio by 9adq_ala7sas