الرياضة تنقذ المصابين بدهون الكبد.

[عابرة سبيل]

واشنطن - يو.بي.أي:
قال باحثون أمريكيون إن ممارسة تمرينات بدنية على نحو معتدل بشكل منتظم تساعد الاشخاص المصابين بالبول السكري على خفض الدهون في الكبد وهذا بدوره يحتمل ان يمنع إصابتهم بفشل كبدي وامراض القلب. وغالبا ما يكون الاشخاص المصابون بالنوع الثاني من البول السكري وهو الشكل الاكثر شيوعا من هذا المرض وله صلة وثيقة بالبدانة لديهم مستويات عالية من دهون الكبد كما انهم معرضون لخطر كبير للاصابة بحالة تسمى مرض الكبد الدهني غير الكحولي. واشارت الدراسة التي اجراها باحثون في جامعة "جونز هوبكنز" في بالتيمور الى ان مرضى البول السكري الذين قاموا ببرنامج لمدة ستة اشهر من التدريبات البدنية ورفع الاثقال ثلاث مرات اسبوعيا خفضوا الدهون في أكبادهم بنسبة 40في المئة تقريبا . وقال الباحثون ان هذه الدراسة التي استخدمت أسلوب التصوير بالرنين المغناطيسي هي اول دراسة تثبت ان بإمكان التدريبات الرياضية ان تخلص الكبد من الدهون في الاشخاص المصابين بالنوع الثاني من البول السكري. وقال كيري ستيورات اخصائي علم وظائف الاعضاء في جونز هوبكنز عبر الهاتف "ما استطعنا اظهاره بشكل محدد الى حد ما هو ان من الفوائد الاخرى للتدريبات الرياضية المساعدة على خفض دهون الكبد." وقدم ستيورات هذه النتائج خلال اجتماع للجمعية الإمريكية لإعادة تأهيل الأوعية القلبية والرئوية في انديانابولس .
ويمكن ان تؤدي هذه الحالة الى تشمع الكبد وفشل الكبد وسرطان الكبد ولخطر اكبر بالاضافة إلى مشكلات في القلب لها صلة بمرض البول السكري.

منقول من جريدة الرياض

[جابرعثرات الكرام]

شكرا دكتوره على المعلومات القيمه.
لدي سؤال ما الفارق بين سكر الدم والبول السكري فهناك أشخاص مصابين بسكر الدم ولكن لايوجد سكر في البول ؟

[عابرة سبيل]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جابرعثرات الكرام [ مشاهدة المشاركة ]

شكرا دكتوره على المعلومات القيمه. لدي سؤال ما الفارق بين سكر الدم والبول السكري فهناك أشخاص مصابين بسكر الدم ولكن لايوجد سكر في البول ؟

السلام عليكم...
استاذنا الفاضل...ليس هناك فرق...فالسكر واحد وهو لا يتعلق بالدم او البول,,,
اساس مرض السكر هو نقص افراز الانسولين من البنكرياس وهذا النوع الاول من السكر ويحتاج الى ابر السكر.

او ان يفرز البنكرياس الانسولين لكن خلايا الجسم لا تستجيل لهذا النوع من الانسولين او ان يفرز البنكرياس الانوسلين لكن بكميات قليله غير كافيه...
وهذا ما يسمى النوع الثاني ويكون علاجه بالحبوب لفتره ,,,لكن بعد 10-20 سنه ثد يحتاج صاحبه للعلاج بابر الانسولين.

عادة عندما يقل افراز الانسولين في الجسم فانه مستوى السكر يرتفع في الدم,,,يتم التخلص من السكر الزائد في البول,,,,لكن بعد ذلك تصل الكليه الى مستوى لا تستطيع معه التخلص من السكر الزائد عن طريق البول,,,فيرتفع الى مؤشرات خطيره في الدم...

لذلك تجد بانه بداية يظهر السكر في البول وعندما تعجز الكليه عن التصرف معه يتراكم في الدم وقد يهدد بحدوث حالة حموضة الدم وهي حاله خطيره تستدعي التنويم في العنايه المركزه,,,

اعتقد باني لدي موضوع متكامل عن الداء السكري,,,سابحث عنه واقوم بادراجه في عيادة السقيفه لفائدة الجميع..............................لك خالص الشكر والتقدير

[عبدالقادر صالح فدعق]

بارك الله فيك دكتورة فايزة فعلآ موضوع مهم ..


شكرآ لك على هذا الجهد الرائع .
.

[المـــــري]

طبعا الرياضة مهمة جدا وخصوصا للشيبان اللي مثلي ولكن إيضا نوعية التغذية تلعب دور كبير في توفير الطاقة والنشاط لكي يستطيع الفرد عمل رياضة روتينية للتخلص من مشتقات اللخم والعصيد,,وكونني شيبه اتذكر مقوله اعجبتني قالها رئيس الهند الراحل غاندي قبل وفاته,>..
(( آهنت الرياضة في شبابي فلما شبت أهااااانتني ))
وبخبرتي البسيطة والمتواضعة ان زيت الزيتون وخل التفاح هم علاج لجميع الامراض. ومن تجربة شخصية إن خل التفاح له أهمية كبرى في جعل خلايا الجسم بحالة جيدة , وفي تعزيز مقاومة الجسم للكثير من الأمراض التي تهدده . وذلك أن تركيب هذا الخل غني بالعناصر التي يحتاج إليها الجسم لتأمين التوازن بين خلاياها , وفي طليعة هذه العناصر : الفوسفور , والحديد , والكلور , والصوديوم , والكلسيوم , والمغنيز , والسلكيوم , والفلور وووالخ. لا تعد ولا تحصى
وتقبلو تحياااااااتي المــــري

[قلب وااافي]

دكتورة فايزة

شكراً يالغالية شكرا بارك الله فيك
وجزاك الله خير

[الرياضي]

صحيح أن الرياضة شي ثمين يجب المحافظة عليه
شكرا أخي المشرف على هذاالموضوع و اتمنى أن نرى المزيد من الأبحاث التي تخص الرياضه